الحديثِ مع الأطفال الرضع

الحديثِ مع الأطفال الرضع

 قد يراه البعض إضاعة للوقت مع الطفل 

دون فائدة. وإن كان بعض الازواج

لا يُلقي بالا لأهميته في التواصل مع الأطفال حديثي الولادة 

ويرى أنه لا يليق بالرجل البالغ فعله

فإن ما يقوله الخبراء في طب الأطفال ليس كذلك على الإطلاق

بل يرون أن فعلنا كأمهات ذلك إنما

هو في غاية الذكاء وهو يتوافق مع ما توصل الطب إليه من

أفضل الوسائل لتعليم الأطفال اللغة

والكلام، وفي تنشيط دماغ الطفل علي وجه الخصوص

وهذا بالضبط ما توصل إليه مجموعة من

الباحثين اليابانيين عندما درسوا تأثير الحديثمع الطفل باستخدام 

كلامات من نوع غوغو وغاغا.

وفائدة ذلك في التواصل مع الطفل الرضيع وفي البدء بتعليمه

المهارات اللغوية لكن هذا ليس كل شيء

في ما توصل الباحثون من اليابان إليه بل أنهم قالوا بأن مناغاة الأطفال

وليس توجيه الكلام

إليهم بعبارات البالغين يُؤدي إلى زيادة تدفق الدم 

إلى منطقة ناصية الدماغ وتزويدها بكميات أكبر من الأوكسجين

وتنشيط عملها وأن ذلك ليس

فقط أثناء مناغاتهم أثناء صحوتهم، بل حتى حينما

يكونوا نائمين تنشيط الدماغ وكان الباحثون اليابانيون قد قاموا بوضع 

دراسة لفحص كيفية أستجابة وتفاعل

الأطفال الرضعمعالحديث والكلام المباشر معهم إما باستخدام

نوع كلام البالغين المحتوي على كلمات واضحة

أو باستخدام نوع كلام الأطفال الصغار جداً المحتوي 

على كلمات بدائية جداً وتبين لهم أن منطقة الناصية من الدماغ

أو مقدمة الدماغ تنشط وتتفاعل بشكل أكبر حين توجيه نوعية كلام 

الأطفال إليهم حال الحديث معهم 

 أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

الحديث مع الرضيع ,,,الكلام مع الرضيع ,,,الاطفال الرضع والحديث معهم,,,,

المخاوف المُستمرَّة لدى الأطفال وعلاجها

مشكلة الخوف : 

الخوف حالة شعورية وجدانية يصاحبها انفعال نفسي وبدني تنتاب الطفل عندما يشعر بالخطر ويكون مصدر هذا الخطر داخلي من نفس الطفل او خارجي من البيئة.

يُمكن علاجُ المخاوف المُستمرَّة لدى الأطفال في كثيرٍ من الأحيان بالطريقة نفسها التي يُعالَج بها البالغون، أيّ بإنقاص مستوى التحسُّس لديهم من خلال التعرُّض للمواقف التي تُثير لديهم الخوف. وبما أنَّ مخاوفَ الطفل غالباً ما تكون مُتقلِّبة وعابرة، لذلك يجب فحص سجل الطفل السابق الخاص بمخاوفه قبل البدء في البرنامج العلاجي

اسباب الخوف لدى الاطفال ؟؟؟؟؟ 

* تخويف الطفل ، فيلجأ بعض الكبار الى تخويف الطفل كي يمارس ما يريده الوالدين مثل ان يقول الوالدين للطفل : ان لم تنم فسنأتي لك با الوحش او الذئاب لتأكلك. 

و بإحاطة الطفل بذلك الخوف يشعر بالنقص وبفقدان الثقة بالنفس ومن ثم الخوف 

* السخرية من الطفل الخائف والضحك عليه امام الأخرين .

* جهل الطفل بحقيقة الاشياء التي يخافها او الأحداث التي يسمع عنها.

* تقليد الطفل للوالدين او الأخوة او مما شاهده في وسائل الاعلام كالافلام.

* يخاف الطفل احيانا لجذب انتباه والديه او معلميه خاصة اذا كان الطفل يفتقد لمشاعر الحب والحنان وعندما يستجيب الوالدين لذلك يدعمان فكرة الخوف لديه.

* شعور الطفل بعدم الاستقرار والأمن في الاسرة بسبب المنازعات التي تحدث بين الوالدين اوفقدان احدهما.

* الاهتمام الشديد من قبل الوالدين والانزعاج الواضح يكرس لدى الطفل الخوف ويدعمه.

ونقترح لعلاج الخوف عند الاطفال مايلي :

1\ الأمتناع عن السخرية مما يخاف منه الطفل .

2\ أن نناقش الطفل بالموضوع الذي يخاف منه ولا نطلب منه نسيانه لأنه سيبقى يخيفه ويسبب له القلق .

3\ تشجيعه على التحدث عن مايخيفه .

4\ تعريض الطفل للموقف بالتدريج مع وجود الأم .

5\ الابتعادعن تخويف الطفل واستثارته عندما لايقوم بعمل ما او عندما نريدمنه ان يكف عن عمل سيئ .

6\ اشعار الطفل بالأمن النفسي داخل المنزل وابعاده عن المشاحنات الاسرية .

7\استخدام اسلوب النمذجة : وذلك بان نحضر للطفل فلماَ لأطفال شجعان يتخلله مثيرات تخيفه ومع التكرار سيقوم الطفل بتقليدهم .

8\ ان لاتشعر الطفل بخوفك من شيء ما لأنه يكتسب منك تلك الصفة .

9\ يجب تفقد مكتبة الطفل السمعية والمقروءة والبصرية فقد يكون لديه مايشعره بالخوف اما صور لبعض الحيوانات المخيفة اوافلاما مرعبة 

مشكله التشتت وعدم الانتباه 15 وسيلة لعلاج تشتت الانتباه عند الأطفال

لقد حاولت يوم وضع ابنك تحت مراقبتك الأبوية التربوية أثناء دراسته وتأدية واجباته المدرسية ؟

لا يُمكن أن يستجيبَ من يعاني من الخوف إذا تعرَّض لعقوبة, ولن تتحسَّن حالتُه في "السيطرة على مخاوفه". ولكن، يستجيب الأطفالُ على وجه الخصوص بشكلٍ أفضل إذا تمَّت مُساعدتُهم على زيادة مهاراتهم وكفاءتهم، ثمَّ تشجيعهم على المشاركة في الأنشطة التي تتضمَّن أموراً يخافون منها.

بالنّسبة للأطفال الصغار، يُمكن أن يُمارسَ الوالدان مع الطفل الأنشطةَ العمليَّة التي يخاف منها على شكل لعبة، لأنَّ معظمَ الأطفال يستجيبون بشكلٍ أفضل عندما يلعبون.

أرجو أن  ينال إعجابكم وتستفيدوا

الخوف عند الاطفال ,,علاج خوف الاطفال ,, اسباب خوف الاطفال 

الاسبرين لغسيل ناصع البياض

اذا كنت تعانين سيدتي من اصفرار غسيلك الابيض وذهاب نصاعته مع تكرار الغسيل ؟لا تقلقي من اليوم وصاعدا بتكرار غسل الملابس البيضاء قد تفقد لونها الناصع وباستعمال الكلوركس ايضا سيصبح غسيلك الابيض مصفرا لكن بهذه الخدعة البسيطة ستستعدين لون غسيلك الابيض وهذا ببساطه باضافة الأسبرين لغسيل الملابس البيضاء وبالتالي استعادة الكتان الأبيض لونه الطبيعي تكرار العملية إذا لزم الأمر. نصيحة لنتائج مرضية قومي بنشر الغسيل في الشمس

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

بياض الغسيل ,,,ازاى اخلي غسيلي ابيض,,,لغسيل ناصع البياض

أمراض الصيف ومشاكلها مع الاطفال

يعتبر شهور الصيف من أكثر الشهور المحببة للأطفال حيث يستمع الأطفال فيه بقضاء الأجازة واللعب والسفر،

 ولكنه قد يكون بمثابة ضيف ثقيل على الأم والأسرة إذا أصيب الطفل بما يعرف ب"أمراض الصيف". ففي فصل الصيف ينتشر إصابة الأطفال بأحد أمراض الصيف والتي تلعب ارتفاع درجة حرارة الجو دوراً هاماً فيها، حيث تساعد درجة الحرارة المرتفعة على سرعة نمو البكتريا المسببة لهذه الأمراض. 

ما هي أمراض الصيف؟ 

أمراض الصيف هي الأمراض التي تنتشر في الصيف بكثرة، ويصاب بها الأطفال وأحياناً الكبار. ومن هذه الأمراض: 

•الإسهال 

•الدوسنتاريا أو النزلات المعوية

•التيفود 

•الرمد الصديدي 

•شلل الأطفال 

•التهاب الجلد والحساسية 

•ضربة الشمس 

•الالتهاب الكبد الوبائي 

•التهاب اللوز 

أسباب انتشار هذه أمراض الصيف: 

•سرعة نمو البكتريا والفيروسات المسببة لهذه الأمراض مع حرارة الجو المرتفعة. 

•كثرة وجود الذباب في الصيف مما يجعل الذباب من أهو طرق نقل العدوى إلى الأطعمة. 

•ارتفاع درجة الحرارة المصاحبة بزيادة نسبة الرطوبة وكثرة العرق تساعد على الإصابة بالتهابات الجلد. 

•سرعة تخمر المشروبات والأطعمة في الصيف نتيجة لإرتفاع درجة الحرارة

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

أمراض الصيف:,,•الإسهال ,,اكثر الامراض انتشارا في الصيف,,الصيف والامراض

السلوك التخريبي لدى الطفل

طرق التعامل مع الطفل المخرب

يعاني كثير من الآباء والأمهات من السلوك المزعج الذي يقوم به طفلهما وهو التخريب وإتلاف الأشياء المهمة في البيت أو بيوت الآخرين، وأولى مظاهره تبدأ بعدم العناية بلعبه الجديدة ومحاولة تفتيت أوصالها، يتلوها بتمزيق الكتب والأوراق، ومرات يقوم بتقطيع الملابس وإتلاف الزهور.

وللاسف أصبح الصراخ لغة الام الوحيدة في علاج 

مشاكل الطفل...

أعترف انه ليس من الهين أبدا التعامل مع هكدا مشكلة لكن فقط اريد أن ألفت إنتباه كل من يعاني من هده المشكلة مع أطفاله أنه حتى يتحول الطفل إلى مخرب هناك أساب عديده تدفعه لدلك...

خبيرة شؤون الطفل لا ترجع هذا السلوك التخريبي إلى طاقة زائدة لدى الطفل بقدر ما أن هناك أسباباً أخرى كثيرة وراءه.

أسباب

أولها: حب الاستطلاع والرغبة في اكتشاف المجهول، مع عدم توجيه هذه الخاصية التوجيه المناسب.

ثانياً: الطفل هنا يعاني من ضغوط نفسية أو كبت لا يجد تفريغاً له سوى التخريب.

ثالثاً: هناك أيضا الفراغ والملل، أو وجود تفرقة في المعاملة بين الأبناء، وربما كانت الغيرة والاهتمام بمولود جديد سبباً.

رابعا: النمو الجسمي الزائد للطفل مع انخفاض مستوى الذكاء.

خامساً: قد يكون التخريب بسبب مرضى؛ مثل اختلال في الغدد الصماء كالدرقية والنخامية المؤثرة على الأعصاب.

سادساً: مرات كثيرة يأتي السلوك المزعج من الطفل بسبب الأسرة؛ فهي تظهر الفرح والسرور بما يفعله..وأحياناً تشجعه!

10 خطوات للعلاج 1- لابد من التعبير عن عدم رضاك عن سلوك طفلك التخريبي، بالنظر وتعبير الوجه، أو الإشارة بالكلام، مع إصدار الأمر المباشر للتوقف عن التخريب، ثم شرح سبب منعه من ذلك.

2- تقربي إليه، وأشعريه بالحوار الدافئ اللطيف بأن ما يقوم بتخريبه يكلف الكثير عند إصلاحه ويؤثر على ميزانية الأسرة، مع إخباره بعدم إتلاف ملكية الآخرين والاعتداء عليها.

3- بثي في قلبه توزيع ما لا يستعمله من اللعب لتصل إلى يد طفل مسكين، وأخبريه بأن عليه المحافظة عليها لتكون صالحة للاستعمال عند توزيعها.

 4- عاقبي طفلك بأن تجعليه يشارك بمصروفه في إصلاح ماخر به، أو يحاول بنفسه ترميمها.

 5- عليك بالتفريق بين الأخطاء الصغيرة العفوية غير المقصودة التي تؤدي إلى تخريب اللعبة وكسرها، وبين تعمد التخريب المسبب للإزعاج

. 6- إن استمر على القيام بعمليات التخريب بشكل لا إرادي، سارعي بعرضه على الطبيب للتأكد من طبيعة الغدة الدرقية وقياس مستوى الذكاء لديه.

7- اعتدلي في معاملة الطفل مابين الحزم واللين

. 8- أنصفي في معاملة الأبناء ولا تهتمي بواحد دون الآخر، وعلى الأقل احرصي على عدم ظهور ذلك الاهتمام، وان استطعت توضيح السبب يكون أفضل إن كانوا يستوعبون

. 9- احتمال كبير أن يرجع تخريب طفلك إلى معاناته من الإحساس بالفراغ، لهذا حاولي شغل وقته، وإشباع حاجته للاستطلاع، وتفريغ طاقته بممارسة الرياضة والقراءة، مع توفير اللعبة المناسبة له، خاصة ألعاب الفك والتركيب التي تشبع حبه للاستطلاع واكتشاف المجهول وحب العبث.

10- نشاط الطفل وحركته تفرح بعض الأمهات، فهي دلالة- من وجهة نظرهن- على أنه طبيعي، وفى المقابل على الأم أن تشجع هذا النشاط وتلك الحركة..لكن مع توجيهه إلى ما ينفع.

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

الطفل المخرب,,طرق علاج الطفل المخرب ,,عقاب الطفل الكخرب

الأنانية لدى الطفل

 أن الطفل خلال الأشهر الثمانية عشرة الأولى يتصرف وفق المفهوم التالي: كل ما تقع عليه عيني وكل ما تصل إليه يدي فهو ملكي، وليس لأحد أن ينازعني فيه مهما كانت الظروف. إنه يبدأ حياته متصوراً أنه وحده في هذا العالم وينظر إلى كل ما حوله من أفق رؤيته الشخصية. تشتد الأنانية لدى الطفل في عاميه الثالث والرابع، ويكون مؤمناً بالمشاركة بقوة في عاميه السابع والثامن.

- الأنانية

 الأطفال الأنانيون هم من يهتمون بأنفسهم أو بمصالحهم دون الاهتمام بمصالح الآخرين، حيث أن نظرة الأنانيين تقتصر على حاجاتهم الخاصة واهتمام الطفل الأناني مركز على نفسه فقط وهذا ما يميزه عن بقية الأطفال العاديين.

إن مفهوم الأطفال الأنانيون عن أنفسهم مفهوم غير وضح، ونظراتهم للآخرين هي نظرة سالبة، حيث ينقصهم الانتماء للجماعة ويجدون صعوبة في علاقاتهم مع الأطفال الآخرين ومع الأقران.

لماذا تعد الأنانية مشكلة؟

مادام الطفل سيتخلص من الأنانية مع نموه فلماذا إذن ننظر إليها على أنها مشكلة؟ إن الأنانية تعد مشكلة لسببين:

وقوع الآباء في الحرج بسبب امتناع الطفل عن مشاركة إخوته وأقاربه وجيرانه وأبناء الضيوف في ألعابه وأدواته، مما يؤدي إلى تكرار وقوع المشاجرات بينه وبينهم لهذا السبب أو عندما يرفض أحد إخوته منحه أشياءه الخاصة. [ اقرأي أيضا كيفية التصرف في الشجار بين الأبناء ]

احتمال استمرار النزعة الأنانية لدى الطفل حيث يكبر شحيحاً لا يشارك غيره ولا يعطي ولا يفكر إلا في نفسه، إذا لم يتعامل الآباء مع هذه المشكلة بحكمة

أسباب الأنانية:

1. الخوف : المخاوف العديدة عند الأطفال تسبب الأنانية عندهم مثل مخاوف البخل، الرفض، الابتذال، وهم عادة يجدون يشعرون بالغضب والفزع، وبالتالي يميلون إلى الأنانية،ويصبحون مهتمين فقط بسعادتهم وسلامتهم الشخصية، ولذلك يحاولون دائماً تجنب الأذى من الآخرين، ولذلك لا يعرضون أنفسهم ولو نسبياً إلى الاهتمام بالآخرين، ولا يظهرون أي نوع من أنواع التغيير في حياتهم ، ودائماًَ يسودهم شعور بالقلق والتهيج وهم يرون الأشياء من خلال أعينهم فقط ويفسرون وجهات نظر الآخرين بأنها مخجلة، هم متمركزين حول النفس ونكدين ومتقلبي الأطوار.

2. الدلال أو الدلع: بعض الأطفال يحاولون إبعاد أطفالهم عن أية مواقف مزعجة، ويقدمون لأطفالهم الحماية الزائدة، ويحرصون على على إشباع كل ما يحتاجه أطفالهم، لذا ينشأ أطفالهم وهن غير قادرين على تنمية قوة الاحتمال أو تطوير ذواتهم وهذا يقودهم إلى الأنانية.

3. عدم النضج: عدم الوعي الاجتماعي المناسب، ( عدم التقيد بالاتفاقات وعدم تحمل المسئولية ) إن الأطفال الذين لا يستطيعون تحمل الإحباط ويريدون الشيء الذي يريدونه عندما يريدونه، هؤلاء الأطفال لا يستطيعون المحافظة على كلمتهم وهم غير قادرين على تحمل المسئولية وهناك أسباب تمنع الأطفال من الوصول إلى النضج منها: الإعاقة، صعوبات اللغة، اضطرابات في النمو.

طرق الوقاية:

1. تشجيع تقبل النفس: وهو أن تجعل للطفل قيمة وأن يشعر بأنه محبوب و توفير الأمان لهم، فإن توافرت للطفل القيمة والمحبة والأمان يصبح عنده استعداد للإهتمام بمصالح الآخرين.

2. تعليم الأطفال الاهتمام بالآخرين: ” حقق سعادة الآخرين تحقق سعادتك ” إن إظهار الاهتمام بأطفالك وبالآخرين يمثل نموذجاً رئيساً يعتبرها الطفل قدوة، بعكس أن يكون الأبوان أنانيان.

3. تربيتهم على بغض التسلط: فتسلط الأطفال على الأطفال الضعفاء يشعر الآخرين بالأسى والفشل والحزن، لذا على الوالدين تربية الأطفال على عدم التسلط وحثهم على احترام الجميع.

4. تعويد الطفل على تحمل المسئولية: وهي طريقة طبيعية لتعليم الأطفال الاهتمام بالآخرين مثال تعليمهم الاهتمام وعناية بعض الحيوانات الأليفة، فإن قيام الأطفال بالأعمال الخفيفة هي دلالة على تحملهم المسئولية.

طرق العلاج:

1. تعليم الاحترام بواسطة لعب الدور : حيث أن للأباء دور كبير في ذلك، بسردهم قصص فيها قيم واضحة تحث على عدم الأنانية، وتظهر سلوك الاهتمام بالآخرين على أنه السلوك الصحيح.

2. شرح ومناقشة وتعزيز النتائج الإيجابية للاهتمام بالآخرين: وذلك بشكر الأطفال على أي سلوك يظهر فيه احتراماً نحو الآخرين، وشرح نتائج هذا الفعل في النفوس.

3. شرح ومناقشة التأثيرات السلبية للأنانية : فلو كان الطفل أنانياً ، يجب على الأب أن يناقشه بطريقة لطيفة، ومناقشة المواقف الأنانية وسلبيتها، مما يحفز الطفل أن يبتعد عن سلوك الأنانية.

4. مناقشة وعي الأطفال وخبراتهم السابقة : فيجب تعليم الأطفال أن يكون متفتحي العقول وقابلين للنقاش، وأن يكونوا أقل خشونة في التعامل مع القضايا والمشاكل، واظهار الاهتمام بهم وبغيرهم.

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

لماذا تعد الأنانية مشكلة؟<<أسباب الأنانية:<<l مفهوم الانانيه عند الطفل,,لماذا تعتبر الانانيه مشكله

حماية الطفل من مخاطر الإنترنت

حماية الطفل من مخاطر الإنترنت

أصبح وجود الإنترنت حاجة أساسية في كل بيت حيث أن متطلبات الحياة تغيرت وأصبح ضرورة لا يُمكن الغنى عنها؛ وذلك نظراً لاستخداماته المتعددة والواسعة، إلا أن تخوّف الآباء من استخدام أطفالهم السيء للإنترنت يدفعهم لوضع رقابة دائمة على الأطفال.

ولـ حماية الطفل من مخاطر الإنترنت وتجنّب تأثيره السلبي لا بدّ من اتباع طرق معينة يتدارك فيها الأبوين أي خطأ ممكن أن يحصل خلال استخدام طفلهم للإنترنت، إلى جانب بعض النصائح الوقائية التي تجنبهم الوقوع في المحظور، وفي النقاط التالية نقدّم لكم أفضل الطرق لـ حماية الطفل من مخاطر الإنترنت:

1. قضاء الوالدين بعض الأوقات مع الطفل لاستخدام الإنترنت أثناء اللعب، أو البحث عن الأماكن الجديدة التي يمكن زيارتها في الإجازة، أو التعرف على أفراد آخرين من جميع أنحاء العالم، حتى يتسنّى للطفل المشاركة الفعالة ويبرز لديه رقابة ذاتية على نفسه.

2. وضع الكمبيوتر في مكان يسهل على جميع أفراد الأسرة رؤيته واستخدامه.

3. الطلب من الطفل تعليم الأبوين المزيد عن كيفية استخدام الإنترنت والكمبيوتر؛ ومثل هذا الطلب سيجعل الطفل يعلم الأم أو الأب المزيد من الخدع التي يلجأ إليها، وسوف يساعد ذلك على معرفة ميول الطفل عند استخدامه للإنترنت.

4. الطلب من الطفل التعرف على بعض المواقع الجيدة، وسوف يساعد هذا الوالدين على التعرف على المواقع التي يقوم الطفل بزيارتها.

5. يجب على الطفل أن يعلم بأن الوالدين سوف يقومان بمراقبة سلوكه على الإنترنت من وقت لأخر، من خلال تنبيهه بن فترة وأخرى.

6. معرفة إذا ما كان الطفل يستخدم اسماً مستعاراً على الإنترنت، ومعرفة البريد الالكتروني وكلمة السر الخاصة به عن طريق إما صنعه بنفسهم له أو عن طريق بثّ كلمة السرّ كما اللغز وهم يكتشفونه، وعن طريق هذا يمكن للوالدين معرفة المواقع الالكترونية التي يزورها الطفل.

7. يجب على الوالدين أن لا يسمحا للطفل تحت أي ظروف في مقابلة أي فرد تم التعرف عليه من على الإنترنت بمفرده، أو بدون استئذانهما، كما يجب مصاحبة الطفل في المقابلة الأولى وأن يكون اللقاء في أحد الأماكن العامة.

8. لا يسمح للطفل بدخول غرف الدردشة الخاصة بدون استئذان الوالدين أو بدون مراقبة.

9. يجب التنبيه على الطفل بعدم وضع أي معلومات شخصية هامة على الإنترنت، مثل أرقام الهواتف الشخصية.

10. التعامل مع شركات الإنترنت لحجب بعض المواقع، لمنع الطفل من الدخول عليها.

من خلال اتباع هذه النقاط الهامّة يتم حماية الطفل من مخاطر الإنترنت، وتتولد الثقة المتبادلة بين الأبناء والآباء لمشاركتهم في جميع تحركاتهم وقراراتهم.    

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

الانترنت والاطفال ,,خطر النت علي الاطفال ,,,الطفل والانترنت,,وطفلي والنت ,,,ازاى احمي طفلي من النت

كيف تختار لعبة لطفلك

بسم الله الرحمن الرحيم

كيف تختار لعبة لطفلك

حاول اختيار لعب الطفل المناسبه لعمره حتى يستفيد منها الاستفاده الكامله

و يجب ايضا ان تتعرف على ميول طفلك و تحاول تنميتها عن طريق اللعب

من الولاده حتى 6 أشهر

صفاتها

بسيطه = خفيفه الوزن = ذات ألوان مضيئة = ناعمه 

= تصدر اصوات أو موسيقي جذابة و ليست صاخبه = سهلة التنظيف = آمنة

مثال : لعبة موسيقية تعلق على سرير الطقل ، دمية ناعمة ، كرات ولعب قابلة للضغط 

خرخاشات ( الشخشيخة ) ، عضاضات الأسنان .

** لاحظ أن وجهك يعتبر لعبة رائعة : تستطيع تحريك وجهك فى جميع الاتجاهات وعمل مختلف 

الأصوات وعمل حركات غير محددة ، آمن جدا ، جذاب وباعث على الهدوء للطفل الرضيع 

**استخدم هذه الالعاب وانقلها أمام وجه الطفل فى مختلف الاتجاهات " فوق – تحت – يمين – 

يسار " بينما يكون طفلك مستلقيا على ظهره و مره أخرى عندما يكون مستلقيا على بطنه هذه 

الطريقه مهمه لتقويه عضلات الرأس و الرقبه ، و بالتالى هامه للجلوس و الوقوف والمشى 

** الالعاب ذات اللونين الابيض و الاسود فى مساحات كبيره عاده تكون واضحه لعين الطفل أكثر 

من غيرها خاصه فى الاسابيع الاولى ، وضوح هذه الالوان عن غيرها لا يعنى انها ضروريه للطفل 

**عين الطفل تبدأ فى التمييز بين الالوان من حوالى اسبوعين ، لكنها لا تكون بنفس درجه التمييز

عند الكبار لكنها تتحسن عندهم بالتدريج 

من 6 إلى 12 شهر 

نفس صفات الالعاب للطفل حتى سن 6 اشهر ، ويزيد عليها الألعاب التى يمكن هزها ، الألعاب 

التى بها أزرار (مفاتيح) للفتح أو الاغلاق ، أو يمكن لفها يمينا و يسارا 

مثال : يزيد علي العاب السن السابق ، المكعبات الصغيرة ، الحلقات ذات الألوان والاحجام المختلفة 

وألعاب الشد والدفع. 

من 1 إلى 2 سنة 

** يحبون الألعاب التى يستطيعون هزها ، الألعاب التى بها مفاتيح تفتح وتغلق ، والمفاتيح التى تدار 

يمينا ويسارا.

** ألعاب يمكنهم شدها ودفعها ، بعد شهرين أو ثلاثة من بدء مشى الطفل يكون من الجيد أن تعطيه لعبة

يشدها ويسحبها مثل السيارات التى يمكن سحبها بالحبل أو اليد البلاستيكية والتى يمكن أن تعطى صوت 

أوموسيقى أثناء سحبها ) ، وأيضا لعب الدفع ، حيث تشجع الطفل على الوقوف والمشى .

ولعب الملىء والتفريغ مثل افراغ محتويات الصندوق من كور أو مكعبات مثلا و اعادتها للصندوق مره 

أخرى النظر إلى الصور فى الكتب 

مثال :

** الكتب من القماش أو البلاستيك أو الورق السميك وبها صور كبيرة ملونة ، وبازل بسيط الأشكال 

المختلفة مثل الدائرة ، المربع ، المستطيل ، المثلث بألوان مختلفه .

** الأجسام العائمة التى تطفو على الماء ، و اللعب التى تستخدم فى الحمام مثل جردل رش المياه تقليد

الكبار مثل لعبه مطبخ ، ترابيزه شاى ، غسالات الحصان البلاستيكى أو الخشبى ( بعجل أو هزاز و لا 

تدار بالبدال ) . 

** دمية يدوية على شكل حيوان تكون على هيئه قفاز حتى يتمكن الكبار من تحريكها للطفل مراجيح

بسيطه للاطفال 

من 3 إلى 5 سنوات 

يحبون اللعب مع أقرانهم – يحبون الادعاء ولذلك يحبون تمثيل مسرحية مع أقرانهم أو أشقائهم . 

الفن المرح بالرسم والتلوين ، القص واللصق ، الصلصال وملء قوالب أشكال بمواد تشبه الجبس .

حاول تزويدهم بالكثير من النشاطات الفنية فهذه النشاطات جيدة لإثارة إبداعهم . 

مثال : مجموعة العدة الطبية ، مجموعة المطبخ ، أموال اللعب وخزانة النقود بيت الدمية والأثاث 

التلوين بألوان الطباشير الملون, ركوب الدراجة الثلاثية 

الإنشاءات البسيطة ، السيارات ، الطائرات ، التليفون . . إلخ كتب بها صور للأعداد والحروف 

لعب الطاولة ، لعب الطاولة البيضاء والسوداء ، اللعب ذات المغناطيس ، كونكت فور ( جمع أربعة )

بازل معقد نوعا ما , الكرة النطاطة , الجاروف والجردل للمياه والرمل 

زحف النفق = التزحلق = التأرجح = الاسكوتر = قفز وتخطى الحبل 

من 5 إلى 7 سنوات

لعب أكثر تعقيدا ، يحبون السيارات التى يتحكم بها من بعد ، البناء والتعمير ، ألعاب الكمبيوتر والفيديو 

يحبون الشخصيات المشهورة مثل الرجل العنكبوت . . . إلخ ، وورق اللعب البسيط 

(( أمان لعب الأطفال ))

الالعاب المغناطيسيه 

** المغناطيسات القويه التى تستخدم فى العاب البناء والعاب المجوهرات خطره .

** ابعد الالعاب امغناطيسيه عن الاطفال الاقل من 5 أو 6 سنوات .

** عند ابتلاع الطفل اكثر من مغناطيس يمكن ان يتلامسوا داخل الجسم ويسببوا مضاعفات

قد تهدد الحياه مثل ثقب فى الجدار المعوى ، يجب اللجوء إلى مساعده طبيه فورا . 

تجنب مخاطر الاختناق 

** لا تشترى الالعاب الصغيره او الالعاب التى تحتوى على اجزاء صغيره للاطفال اقل من 

ثلاث سنوات 

**الاختناق بلالعاب الصغيره يعتبر من الاسباب الشائعه للوفاه .

** لا تعطى الاطفال الصغار كرات صغيره .

** تاكد من ان الكرات للاطفال اقل من السادسه كبيره بحجم كافى بحيث لا يضعوها فى فمهم .

** اللعب بالبالونات يجب ان يكون تحت إشراف .

** البالونات وقطع البالونات المقطوعه تعتبر نوعا ما خطره ، لانها ممكن ان تمنع الهواء نهائيا 

عن الطفل إذا سدت مجرى التنفس . بالونات مايلير الشبه ورقيه تعتبر بديل اقل خطرا .

المواد الكيميائيه السامه 

بعض العاب الاطفال ومستحضرات التجميل يمكن ان تحتوى على مواد كيميائيه سامه . اقرا 

الإرشادات الخاصه باللعبه ومستحضرات التجميل وتفادى كل المنتجات التى تحتوى على 

xylene , toluen , or dibutyl phthalate

الضوضاء 

لحمايه اذن الاطفال من الالعاب المزعجه ( لو كانت اللعبه صوتها مزعج بالنسبه لاذنك فهى 

من المحتمل ان تكون مزعجه جدا للطفل ) انزع البطاريه من اللعبه او غلف الميكرفون بشريط لاصق .

الدراجه ولعب الركوب 

هم خطر على الاطفال لانهم ليس عندهم إحساس بالخطر لذلك عند استعمالهم لهذه الالعاب . اختار 

السن المناسب للتاكد من عدم إصابتهم والركوب فى اماكن آمنه .

اللعب القاذفه 

** اللعب القاذفه واللعب التى بها اجزاء تطير جذابه للاطفال فى سن المدرسه وهى ممكن ان تسبب إصابات 

العينو يجب الإشراف على اللعب بهذه النوعيه من الالعاب وتعليم الاطفال الا يصوبوا بالقذائف بإتجاه اى

شخص . 

الإصابه 

تجنب اللعبه التى لها اجزاء حاده . 

ابتلاع ازرار البطاريه 

** يجب عمل اشعه اكس عليها فى الحال للتاكد من ان البطاريه وصلت إلى المعده من خلا المرىء . لا تنتظر

حتى تظهر اعراض قبل عمل الاشعه .

** لو ظلت البطاريه فى المرىء ، يجب ان تزال فورا . لان البطاريه لو ظلت فى المرىء يمكنها ان تسبب 

حرق حاد فى خلال ساعتين . البطاريه تزال عاده بواسطه منظار .

** لا تعطى ماده للقىء لأنها ممكن ان تؤدى تضيق او ثقب فى المرىء .

** لو تحركت البطاريه خلف المرىء فى هذه الحاله يمكن ان تمرر نفسها . ولكنها ممكن ان تاخذ عده ايام

او شهور .

** لا يوصى بإزاله البطاريه بما انها تعدت المرىء والمريض ليس عنده اعراض . ويمكن إرسال المريض 

إلى منزله لانتظار نزول البطاريه مع الفضلات ( البراز) وهذا القرار يرجع إلى الطبيب المشرف على الحاله .

أتمني ينال إعجابكم وتستفيدوا

لعب الاطفال ...ازاى اختار لعبه طفلي...لعبه طفلي المناسبه

أكواب خبز بحشوات متنوعة

أكواب خبز بحشوات متنوعة

المقادير/ للأكواب

2 كوب دقيق

1/2 كوب زبدة

1 ملعقة صغيرة حبة البركة أو سمسم أو بابريكا

1 بيض

للحشوات

قطع صغيرة دجاج مسلوق، فلفل أحمر وبصل، مع قليل من الزعتر الجاف والمايونيز

قطع صغيرة من الزيتون الأسود وفلفل أحمر، مع قليل من البهار وزيت الزيتون

قطع صغيرة من الخيار والطماطم مع قليل من الزيت الزيتون

ملح وفلفل

الطريقة/ للأكواب

-تُخلط المكونات في العجان الكهربائي حتى نحصل على عجين متماسك ناعم.

-يُقسم العجين ويُشكل لكُرات متساوية في حجم عين الجمل ( الجوز).

-يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

-يُفرد العجين بالنشابة ليُشكل دوائر قطرها 5 سنتيمترات وسمكها 1/4 سنتيمتر.

-تُدهن قوالب مافن صغيرة بالزيت وتُوضع دوائر العجين في القوالب بحيث تأخذ شكل القالب، وتُشكل على هيئة أكواب.

-تُخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة.

-تُتبل الحشوات بالملح والفلفل.

-تُحشى الأكواب بالحشوات المختلفة حسب الرغبة وتُقدم.

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

الأدوية و مخاطرها على الطفل :

 الأدوية و مخاطرها على الطفل :

يختلف تأثير الأدوية من الأطفال إلي البالغين، فإعطاء الطفل بعض الأعشاب قد يصيب الطفل بمخاطر لذلك فانه يجب عدم إعطاء الطفل من سنتين إلي أربع سنوات هذه الأدوية:

1- الاسبرين :

- لا تعطي الطفل اسبرين أو أي دواء للأطفال يحتوي علي اسبرين فمن شأنه إظهار أعراض المرض علي الطفل.

لا تعتقدي أن أدوية الأطفال المتاحة في الصيدليات خالية من الاسبرين فقد يشار إلي الاسبرين بمصطلحات أخرى مثل : " سالسيلات" أو " حمض اسيتليلسالتيلك ". لذلك اقرئي مكونات الدواء بدقة فائقة واستشيري الطبيب أو الصيدلي إذا دواء الطفل يحتوي علي اسبرين أم لا.

2- الإفراط في اعطاء الطفل أدوية البرد و السعال :

- نصحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم إعطاء جرعات زائدة من أدوية البرد والسعال للطفل حيث أثبتت الدراسات عدم قدرة هذه الأدوية علي تهدئة أعراض البرد عند الطفل ولكنها قد تسبب مخاطر إذا ما تناول الطفل جرعات زائدة بالإضافة إلي بعض الآثار الجانبية مثل النعاس ، الأرق ، تقلب المعدة والطفح الجلدي و يؤدي ذلك إلي ارتفاع ضربات قلب الطفل ، التشنجات و قد تؤدي إلي الموت.

- يعالج أكثر من 7 ألاف طفل سنويا في غرف العناية المركزة في أمريكا بسبب الجرعات الزائدة من أدوية البرد.

- فإذا أصيب الطفل بالبرد يمكنك استخدام الكمادات أو العلاجات التقليدية الأخرى.

3- أدوية الأطفال المضادة للغثيان :

- لا تعطي الطفل أي أدوية مضادة للغثيان قبل استشاره الطبيب الخاص حيث معظم نوبات القيء يتعامل معها الطفل بشكل طبيعي دون تناول أي دواء. و لكن تؤدي هذه الأدوية في بعض الأحيان إلي بعض المخاطر و المضاعفات للأطفال.

- فإذا أصيب الطفل بالقيء ويعاني من الجفاف فيجب استشارة الطبيب.

4- الأدوية الخاصة بالكبار :

إ- عطاء الطفل جرعة صغيرة لدواء مخصصا للبالغين يعد أمرا خطيرا. إذا لم يحدد وصف الدواء إمكانية إعطاءه للطفل فلا تعطيه له.

5- دواء قد وصف لطفل أخر في نفس الحالة :

- إعطاء الطفل دواء قد وصف لإخوته في نفس حالته يعد أمرا خطيرا. أعطي الطفل الدواء الموصوف له ولحالته.

6- دواء أطفال منتهي الصلاحية :

- يجب التخلص من أودية الأطفال والوصفات الطبية بمجرد انتهاء مدة صلاحيتها كما تخلصي من أي أدوية أطفال قد تغير لونها بعد فتره من شرائها. فبعد انتهاء مدة الصلاحية لدواء الأطفال لا يكون فعَالاً في علاج الطفل ولكنه قد يسبب أضرار للطفل.

- لا تضعي دواء الأطفال المنتهي الصلاحية في الحمام لانه قد يلوث ماء الشرب.

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا  

الاطفال والدواء,,,تاثير الدواء علي الاطفال ,,,مخاطر الدواء علي الاطفال ,,دواء الاطفال والتعامل معهم

الزوج العصبي وكيفيه التعامل معه

الزوج العصبي وكيفيه التعامل معه

 تعالي مَعنا اليَوم عَزيزتي لنعرفك على بَعض الطرق التي ترشدك كيف تتعاملين مع زوجك العصبي: 

زوجك عصبى ، ضاقت بكِ الحياة معه ، تشتاقين إلى أيام الخطوبة أحياناً وغالباً ما تفكرين في الانفصال ،  ، وأوشكت النهاية من الاقتراب .    العَصبية تهدم ولا تبني  عليكي ان تمتصي غضب زوجك فالشخص العَصبي لا يستطيع السَيطرة عَلى انفعالاته  لذلك فهو يُظهرها بسرعة وبدون تفكير أو حِساب،

قبل أن تفكري في الخلاص وتستسلمي إلى فكرة الانفصال ، فكري في حل عملي ، حاولي التأقلم معه ، علميه معني الحب ، تحملي سخافاته إلى أن يعتاد الحياة الجديدة ، وثقي أنكِ أهل لحسن التصرف ، فالدراسات وأطباء الصحة النفسية يؤكدون أن المرأة أكثر منطقية من الرجل . ويرجعون السبب إلى الألياف العصبية في المخ والموصلة بين الفص الأيسر وهو فص المنطق والفص الأيمن وهو فص العواطف أقوي عند المرأة بالمقارنة بالرجل‏,‏ مما يجعل لدي المرأة القدرة علي التعامل مع الحدث بمنطقية وعاطفية أكثر من الرجل‏, لذا تنجح النساء غالباً استخدما المنطق لحل المشكلات التي تواجههن .

طيب القلب

لا تتعاملي مع عصبية زوجك وكأنها تعمداً لجرح كرامتك ، صحيح أنك قد تكونين تعملين مثله تماماً وتزيد مسئوليات المنزل على عاتقك وحدك ، وإنما تذكري أن هدفك هو أن تعيشي داخل أسرة مستقرة، دون أن تخوضي تجربة الانفصال .

أن الزوج العصبي طيب القلب ، ولكنه سريع الغضب وهو حاد المزاج شديد الانفعال ويشعر بضرورة الإسراع في الهجوم على الآخرين قبل أن يباغتوه بالهجوم، ونجده لا يثق بأحد ويركز على نقاشات متصيدة .

لذا حاولي ألا تظهري له ضيقك كي لا يأخذ الخلاف منعطفاً أكبر ، وحاولي أن تتعلمي من خبرات العاقلات اللواتي يتمتعن بكم لا بأس به من الحكمة .

سر الزواج الناجح

الصراحة بين الزوجين مطلوبة ، ولكن بعض الخصوصية مطلوبة أكثر خاصة إذا كانت تتمثل في مشاعر قد تزعج الطرف الآخر ، فمن الحكمة التي تؤكدها المتزوجات أن المرأة لا يجدر بها الإفصاح دائماً عن ضيقها من زوجها ، وإلا أصبح ضيقها منه أمراً عادياً وبالتالي لا يسعى الزوج لمصالحتها .

يُحكى أن زوجين ظلا يتصارحان حول كل شيء في حياتهما طوال مدة زواجهما التي تعدت الستين ، ويسعدان بقضاء كل الوقت في الكلام أو خدمة أحدهما الآخر، ولم تكن بينهما أسرار، ولكن الزوجة العجوز كانت تحتفظ بصندوق فوق أحد الأرفف، وحذرت زوجها مرارا من فتحه أو سؤالها عن محتواه، ولأن الزوج كان يحترم رغبات زوجته فإنه لم يأبه بأمر الصندوق، إلى أن كان يوم أنهك فيه المرض الزوجة وقال الطبيب أن أيامها باتت معدودة، وبدأ الزوج الحزين يتأهب لمرحلة الترمل، ويضع حاجيات زوجته في حقائب ليحتفظ بها كذكريات.

ثم وقعت عينه على الصندوق فحمله وتوجه به إلى السرير حيث ترقد زوجته المريضة، التي ما أن رأت الصندوق حتى ابتسمت في حنو وقالت له : لا بأس ، بإمكانك فتح الصندوق ، فوجد بداخله دميتين من القماش وإبر النسج المعروفة بالكروشيه، وتحت كل ذلك مبلغ 25 ألف دولار، فسألها عن تلك الأشياء .

فقالت العجوز هامسة : عندما تزوجتك أبلغتني جدتي أن سر الزواج الناجح يكمن في تفادي الجدل والناقر ونقير، ونصحتني بأنه كلما غضبت منك، أكتم غضبي وأقوم بصنع دمية من القماش مستخدمة الإبر.

هنا كاد الرجل أن يشرق بدموعه : دميتان فقط؟ يعني لم تغضب مني طوال ستين سنة سوى مرتين؟

ورغم حزنه على كون زوجته في فراش الموت فقد أحس بالسعادة لأنه فهم أنه لم يغضبها سوى مرتين .

ثم سألها: حسنا، عرفنا سر الدميتين ولكن ماذا عن الخمسة والعشرين ألف دولار؟ أجابته زوجته: هذا هو المبلغ الذي جمعته من بيع بقية الدمى .

كيف تتعاملين معه

بعد أن عرفتِ أن تفادي الجدل والناقر ونقير ، هو سر الزواج الناجح ، هل لديكِ استعداداً لتكوني مركز الأسرة . يجب أن يكون المركز أقوى طرف ولكن عليكِ أن تتظاهري بأنك الأضعف فقوتك تكمن في ضعفك وحاجتك إلى زوجك .

ثقي تماماً أنه قدر ما يخشى الرجال ذكاء المرأة ، قدر ما تستطيع المرأة أن تقنعهم بضعفها وحاجتها إليهم ، خبرات المتزوجات تؤكد لكِ أن الهدوء وقت اشتعال عاصفة غضب زوجك العصبي هي الحل الأفضل ، وإلا لن تفوت العاصفة إلا بعد تدمير شيء ما ربما يكون كرامتك أو مشاعرك . ومهما بلغت عصبيته كوني هادئة ومتماسكة وقوية ، ابتعدي تماماً عن التوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، لأن هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته .

قد تكونين ماهرة في التحكم في انفعالاتك ، ولكن هذا لا يكفي تحكمي أيضاً في تعبيرات وجهك ، فلا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراته تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه ، وثقي أن الكلمة الطيبة الهادئة هي الأجدى في ذلك الموقف .

إذا كان زوجك شديد العصبية لا تشعريه وكأنه يتحدث إلى صنم بلا جدوى ، اجعليه يشعر أن هدوءك من أجل متابعته والعمل على راحته فيما بعد ، وأكدي له بهدوء أنك تتابعين كلامه وتفهمينه جيداً .

هناك عبارات وكلمات تزيد من اشتعال غضب زوجك ، فلا تلاحقينه بكلمة " اهدأ" أو " لا أرى أن الأمر في حاجة لكل هذه العصبية " أو " هذا خطر على أعصابك " بالتأكد أنه يعلم كل ذلك ولكن هذه الكلمات تشيطه غضباً ، استبدليها بـ "أنت على حق" ، "ولنفكر سوياً في حل كي لا يتكرر الأمر ثانية" ، "أعدك بأني سأعمل جاهدة على تحقيق ما تريد " .. وهكذا

غالبا لا تكون معدة الرجل أقرب طريق إلى قلبه خاصة مع تقدم الأجيال ، ولكن الرجل بصفة عامة يحب أن يشعر بأنك مهتمة به ، فلا مانع من أن تقيمي له في اليوم التالي مأدبة عشاء رومانسية وتصنعي بنفسك أحب الأطباق إليه . هذا سيجعله يخرج من عصبيته تماماً وينقلب حاله رأساً على عقب .

عندما تكونين مخطئة بعمل ما قومي بمناداة زوجك بأحب الأسماء إليه، وقدمي له اعتذارك، واحتملي ما قد يقوله لك من عبارات عن سبب التأخير مع التأثر الشديد .

لا تستفزيه عندما يغضب، ولا تثيريه بكلمات وعــبارات تبين له مدى استهانتـــك بشخصيته.

لا تجعلي العبوس رفيقك، واحرصي على ألا تفارق وجهك الابتسامة المشرقة المضيئة والفكاهة والبشاشة، لكي تمنحي زوجك السعادة وتنعمي بحياة زوجية سعيدة.

في النهاية تذكري أن الهدايا لا تؤسر قلوب النساء فقط ، تذكري زوجك بهدية كلما سنحت لكِ الظروف ، وقتها سيشعر أنك مركز الكون لديه ، وستخف عصبيته تدريجياً . فكوني واثقة أنه لا يوجد رجل يستطيع مقاومة حب زوجته إطلاقاً .

كيفية التعامل عصبية الزوج,لتجنب المشاكل التى تنتج عصبية الزوج 

يارب  اكون وضحت لكم كيف تتعاملين مع زوجك العصبي 

ويارب اسعدنا جميعا ووفقنا بحياتنا الزوجيه

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوا

التعامل مع الزوج العصبي,,,,الزوج العصبي ,,,زوجي عصبي اتعامل ازاى معاة

الازواج العصبيين التعامل مع الزوج العصبي,,,,الزوج العصبي ,,,زوجي عصبي اتعامل ازاى معاة الازواج العصبيين

مشكلة النحافة عند الاطفال وحلها :

مشكلة النحافة عند الاطفال  وحلها :

أصبحت نحافة الأطفال مشكلة مؤرقة للأمهات مؤخراً،

قد تعتقدين أن طفلك نحيف وهو ليس نحيف. حيث أن الأطفال في مراحل 

النمو يزداد طول الطفل أسرع من ازدياد وزنه ولأنهم كثيري الحركة واللعب

 فتقل رغبتهم في تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هي النحافة.

حيث أن صحة الطفل تقع تحت التهديد فتقل نشاطاته البدنية والعقلية

ويبدو الهزل واضحاً عليه،

وحسب الدراسات التي أُجريت مؤخراً فإن ما نسبته بين 25% - 40% من أطفال العالم 

يعانون من النحافة أو نقص الوزن عن المعدّل الطبيعي.

وعلى الأمهات أن يكونوا مدركين لخطر نحافة الأطفال، فهي تعرض صحة أطفالهن للخطر 

والإصابة بالعديد من الأمراض الناجمة عن ضعف الجهاز المناعي

مما يؤثر عليهم في مرحلة البلوغ وعلى قوة أجسامهم

ويؤدي إلى خربطة واضحة في الهرمونات التي تعمل على بناء االجسم بشكل متكامل.

وعلينا أولاً

أن نعرف

أعراض النحافة فى الأطفال :

 الوجه الشاحب .

جفاف الجلد .

 سقوط الشعر.

 الهالات السوداء حول العين .

 الصداع.

الضعف العام.

عدم التركيز. للأسباب التي تقف وراء نحافة الأطفال؛ لإيجاد الحل المناسب

خلال فترة زمنية قليلة يتفادى فيها الطفل والأم حالة الخوف والقلق

وأي خطر ممكن أن يهدد صحة الطفل.

أسباب نحافة الأطفال:

- سوء التغذية: إن فقدان جسم الطفل لأحد العناصر الغذائية الهامة 

التي يحتاجها يجعله عُرضة للنحافة الشديدة،

لذا يجب أن تكون تغذية الطفل متكاملة. 

- عادات غذائية خاطئة: بحيث لا يتناول الطفل تلك الأغذية المفيدة ويستبدلها ببعض المأكولات

التي لا تندرج ضمن نظاق غذائي سليم، ويكون بذلك سبباً في نحافته.

- أسباب وراثية: غالباً ما تلعب الأسباب الوراثية دوراً كبيراً

بالإصابة في بعض الأمراض ومن ضمنها نحافة الأطفال.

- أمراض الطفولة: أشهرها اضطرابات الغدد التي قد تؤدي إلى فقدان كبير في الوزن عند الطفل.

- الأدوية: إن تناول الطفل لبعض الأدوية التي تسبب شعوراً بفقدان الشهية له تأثير قوي في صحته.

- الحالة النفسية:

إن تعرّض الطفل لحالات نفسية سيئة كالتوتر والاكتئاب

لفترة طويلة تؤثر على شهيته ونشاط المعدة مما يؤدي إلى تعرضه للنحافة الزائدة.

علاج نحافة الأطفال:

 إعطاء الطفل الأغذية الغنية بالطاقة والسعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات للمحافظة على نموه العقلي والجسدي وذلك لتعويض المفقود من الجسم من طاقة ناتجة عن كثرة الحركة.

- القدوة السليمة: الأطفال يبحثون عن شخص ليجعلوه قدوة لهم فيقوموا بتقليد ما يفعله

دون تفكير، لذلك على الآباء أن يكونوا بتلك الصورة في أساليبهم الغذائية.

- العادات الغذائية: إن تقسيم وجبات الطفل اليومية إلى ثلاث وجبات رئيسية

وإضافة بعض الوجبات الخفيفة بينهم هو الأسلوب الأفضل

والذي ينصح به خبراء تغذية الأطفال

بالتركيز على تناول الخضراوات والفواكه وجميع العناصر الغذائية الضرورية. 

- استشارة الطبيب:

يجب استشارة الطبيب المختص إذا أصبح نحف الطفل ملفتاً للأنظار،

ولا بدّ من مراجعة دورية لأخذ الطول والوزن بشكل متكرّر

للحفاظ على المعدّل الطبيعي والمثالي لوزنه.

هكذا تُخلق من الأسباب وسائل علاجية لنحافة الطفل،

ويتفادى الآباء أي خطر قد يهدد صحة طفلهم للخطر

أرجو أن ينال إعجابكم وتستفيدوافقدان الشهيه للاطفال,,سوء التغذيه للاطفال ,,النحافه عند الاطفال,واعراض النحافه عند الاطفال ,,علاج نحافه الاطفال